受付で資料とともにいただいたチョコラBBライト。疲れをとるのに必要なビタミンなどがしっかり入っているうえにカロリーが低いところが女性に人気、というのはよくわかります。栄養剤で高カロリーはちょっと・・・と思うので。ちょうどのども渇いていたので、セミナー前にさっさといただいてしまいました。
一部は、ゲストのモデル・美香さんと日経ヘルス編集長とのトークショー。美香さんファンがかなり多いらしく、彼女が登場するとかわいい～！という声が。本当に、スタイル抜群、お肌もきれい。
お話を伺うと、日々の絶え間ない努力のたまもの。ただ、それを「きれいのために楽しくできる」のがポイントかも。お菓子は前は１年に１回しか食べなかったけれど（！！！）、今は１ヶ月に１回ぐらい食べちゃっています、という発言には会場からどよめきが・・・。空き時間には常にストレッチなどを心がけ、紫外線防止対策は完璧に。さすがプロのモデルさん。編集長のコメントもさすが。血流を良くすること、美肌のためには、外から、中から、そして体を休めることから、の３つのバランスが重要だそう。体は冷やさないように温めて、食事、サプリを含め体に良いものを取り、さらに休養、質の良い睡眠をとること。普段、割と心がけていることは多かったのですが、実際にはできていないところもあり、また、バランスが重要ということでさらに意識は高まりました。紫外線対策のために窓までケア（！）はさすがに難しそうですが・・・。「マイシミケアプロジェクト」としては、まずは、今まで以上に日傘やサングラスなどをきちんと持って外出すること、お野菜などをしっかりとりつつ、最近ちょっとお休みしているサプリもまたとるようにすること、から始めようかしら、と思います。
二部は、さらに専門的な観点から、皮膚科医の阿部圭子先生にスポンサーのエイザイの方からのお話。お肌の加齢のサインである３S（しみ、しわなど）、４K（くすみ、乾燥など）をいかに防いでいくか。やはり外からと中からのケアが重要。もちろん、食べ物から必要な栄養素をすべてとれればよいのですが、実際、「美肌」を目指すには通常の必要所要量以上、ストレスの多い今の社会では１０倍ぐらいのビタミンなどを摂取しなければならないそう。イチゴ６０個なんてとてもムリ、ムリ・・・。そういうとき、サプリがあれば助かります。皮膚科で処方されるお薬の形でのビタミンなどと違って、「チョコラBB ルーセントC」は、うまくすべて配合されてひとつでとれるようになっているので、先生の言葉通り、「味付けされておいしく調理されている」状態で手軽にとれるようです。「チョコラBB ルーセントC」、美肌効果は高そうで、試してみたいと思いました。忙しい毎日を送っていうけれど、きれいなお肌を目指したいという意識の高い人にはおススメ製品といえそうです。
http://www.chocola.com/bblc_project/
「至福の“白魔女”体験プレゼント キャンペーン」
http://lucentc.chocolabbcp.com/srmnlctc/
「チョコラベイベー」
http://www.chocola.com/baby/
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